رفيف الروح
المشرف العام
الجنس : 
عدد المساهمات : 1829
نقاط : 2432
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 12/11/1990
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
العمر : 34
الموقع : https://iq-free.ahlamountada.com/
 |  موضوع: التبوله اللبنانيه  23/9/2011, 1:03 am | |
| <BLOCKQUOTE class="postcontent restore ">
المقادير
نصف كأس برغل.
حزمتين بقدونس.
عشرة عيدان بصل أخضر.
حبة طماطم متوسطة الحجم.
قليل من النعناع الطازج.
فنجان زيت زيتون.
ثلاث ليمونات.
فلفل أسود مطحون.
ملح.
الطريقةينقّع البرغل في عصير الليمون ويترك لمدة نصف ساعة.
يقطع البصل والبقدونس والطماطم.والنعناع قطع صغيرة جداً.
يوضع البرغل على الخليط السابق ويقلب جيداً.
يخلط زيت الزيتون مع الفلفل الأسود والملح ثم يوضع على الخليط السابق.
تفرش شرائح الخس في وعاء التقديم ثم توضع التبولة عليها.
تزين بشرائح الليمون والطماطم
بالهناء والعافية </BLOCKQUOTE>  ----------------------------- | |
|
شمس بلادي
رئيس قسم
الجنس :
عدد المساهمات : 1362
نقاط : 1710
السٌّمعَة : 8
تاريخ الميلاد : 15/12/1988
تاريخ التسجيل : 13/09/2011
العمر : 35
| | موضوع: رد: التبوله اللبنانيه 23/9/2011, 2:45 am | |
| | |
|
علي اتصالات
الجنس : 
عدد المساهمات : 432
نقاط : 509
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 02/10/1990
تاريخ التسجيل : 14/08/2011
العمر : 34
| | موضوع: رد: التبوله اللبنانيه 23/9/2011, 4:56 am | |
| الله شهيتيني تبولة
عاشت ايدج | |
|
علي اتصالات
الجنس :
عدد المساهمات : 432
نقاط : 509
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 02/10/1990
تاريخ التسجيل : 14/08/2011
العمر : 34
| | موضوع: رد: التبوله اللبنانيه 23/9/2011, 4:56 am | |
| الله شهيتيني تبولة
عاشت ايدج | |
|
رفيف الروح
المشرف العام
الجنس :
عدد المساهمات : 1829
نقاط : 2432
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 12/11/1990
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
العمر : 34
الموقع : https://iq-free.ahlamountada.com/
| | موضوع: رد: التبوله اللبنانيه 23/9/2011, 5:25 am | |
| | |
|
