دردشة و منتديات عراق فري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالدردشة
اهلا وسهلا بكم في منتديات عراق فري ... نتمنا لكم قضاء امتع الاوقات معنا

 

 ستيك اللحم بالزعتر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رفيف الروح
المشرف العام
المشرف العام
رفيف الروح


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1829
نقاط : 2432
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 12/11/1990
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
العمر : 34
الموقع : https://iq-free.ahlamountada.com/

ستيك اللحم بالزعتر  Empty
مُساهمةموضوع: ستيك اللحم بالزعتر    ستيك اللحم بالزعتر  Icon_minitime22/9/2011, 9:39 pm

ستيك اللحم بالزعتر  Jb13132383281

ستيك اللحم بالزعتر  20100420-91925452588971


المقادير: - ملاعق كبيرة زيت زيتون. - بصلة كبيرة تقطع شرائح. - ملعقة كبيرة زعتر أخضر مخرط. - 2 ملعقة صغيرة زبدة.- 4/1 كيلو بطاطس متوسطة تقشر وتقطع أنصافاً، توضع في ماء مغلي مملح لمدة دقيقة. - 2/1 كيلو لحم فيليه يقطع شرائح سميكة ويتبل. - ملح، فلفل.

التحضير:- سخن 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون في قدر، يضاف البصل والزعتر ويقلب المقدار لمدة 5 إلى 7 دقائق.- يغطي القدر ويطهي المقدار على نار هادئة لمدة 10 إلى 12 دقيقة. - يسخن باقي زيت الزيتون ويضاف الزبد في وعاء ثم تضاف أنصاف البطاطس مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح لونه ذهبياً ويتم نضجه، يتبل جيداً. - يشوي الستيك المتبل تحت شواية الفرن على الجانبين حتى يتم النضج. - يرص
اللحم في طبق التقديم وترص حوله البطاطس ويجمل بالبصل المحمر والجرجير.


وصحة وعافية



ستيك اللحم بالزعتر  Jb13132383281
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://iq-free.ahlamountada.com/profile?mode=editprofile
شمس بلادي
رئيس قسم
رئيس قسم
شمس بلادي


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1362
نقاط : 1710
السٌّمعَة : 8
تاريخ الميلاد : 15/12/1988
تاريخ التسجيل : 13/09/2011
العمر : 35

ستيك اللحم بالزعتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم بالزعتر    ستيك اللحم بالزعتر  Icon_minitime22/9/2011, 9:49 pm

تسلم ايدج حبييييييييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رفيف الروح
المشرف العام
المشرف العام
رفيف الروح


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1829
نقاط : 2432
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 12/11/1990
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
العمر : 34
الموقع : https://iq-free.ahlamountada.com/

ستيك اللحم بالزعتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم بالزعتر    ستيك اللحم بالزعتر  Icon_minitime22/9/2011, 11:53 pm

شكرا لمرورج
ستيك اللحم بالزعتر  2944404286
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://iq-free.ahlamountada.com/profile?mode=editprofile
علي اتصالات

علي اتصالات


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 432
نقاط : 509
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 02/10/1990
تاريخ التسجيل : 14/08/2011
العمر : 34

ستيك اللحم بالزعتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم بالزعتر    ستيك اللحم بالزعتر  Icon_minitime23/9/2011, 5:05 am

يسلمووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رفيف الروح
المشرف العام
المشرف العام
رفيف الروح


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1829
نقاط : 2432
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 12/11/1990
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
العمر : 34
الموقع : https://iq-free.ahlamountada.com/

ستيك اللحم بالزعتر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم بالزعتر    ستيك اللحم بالزعتر  Icon_minitime23/9/2011, 5:33 am

يدللوووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://iq-free.ahlamountada.com/profile?mode=editprofile
 
ستيك اللحم بالزعتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقه عمل شاورما اللحم العراقيه بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دردشة و منتديات عراق فري :: البيت العراقي :: مطبخ عراق فري-
انتقل الى: